孤独感如“每日吸15支烟”般致命 港中大推跨代共融计划
中新网9月20日电 据香港《星岛日报》报道，此前，香港中文大学(中大)医学院启动“长幼情”跨代共融计划，工作团队19日在研讨会上表示，独居长者生活圈子较小，容易感到孤独，而孤独感好像“每日吸15支烟”一样致命，增加心血管疾病和认知障碍症风险；大学生及长者参加计划后对社会的信任度、另一代的评价都有提升，可增加双方的同理心。
计划自2018年开始，一共有234名55至98岁年长人士及286名8至54岁年轻人士参加。计划包括3项活动，首项为“医健探访队”，由中大医学院及社会科学院学生组成探访队，5个月内至少3次家访65岁或以上长期病患者，并陪伴他们复诊。
中大赛马会公共卫生及基层医疗学院副院长(本科教育)黄仰山指，病人等候会见医生时间长，会见时却只有6分钟，部分医生更可能只留意电脑，没有直视病人，给人不尊重的感觉，而医科生为未来的医生，他们通过计划陪长者复诊时，可设身处地明白病人等候的困难，培养其同理心。
初步结果显示，长者及学生对社会的信任度、另一代的评价都有提升，长者更愿意帮助社区，自我健康评估也有改善。
另外2项活动为“爱故事家庭”，长者回顾生命及整理人生经验，制作生命故事册等，让其家人也可对长者有更多认识，加强跨代关系；第3项活动为“倾心艺作坊”，以烹饪、工艺及康体活动，例如掷飞镖，促使长者及年轻人合作，令跨代相互尊重。
医学院工作团队教授黄丽仪表示，两代关系薄弱，容易造成孤独的情况，而过去研究显示孤独感会增加心血管疾病和死亡率风险、增加精神压力和认知障碍症风险，“孤独就像每日吸15支烟一样致命”。
中大赛马会公共卫生及基层医疗学院院长杨永强称，香港人口老龄化及慢性病患者增加，加上现代家庭以核心家庭为主，跨代关系较以往疏离，独居长者人数增加，对医疗体系及照顾者带来沉重负担及压力。
中大医学院院长陈家亮也指出，现在的社会结构有所改变，跨代关系变得薄弱，相信共融计划可以让学生透过实践照顾长者。“长幼情”计划为期4年，团队期望未来3年内再招募600名年长及年轻人士，令更多人及在跨代和谐和促进健康方面，取得更为显著的发现。
