中新网重庆5月16日电 (记者 何蓬磊)“做自己的冠军，对于我们每一个运动员来说，是最基本的要求，也是最高的要求。当你做了自己的冠军，你才可能成为全国冠军、世界冠军。”15日，跳水皇后、奥运冠军高敏在重庆市开州区青少年儿童体育学校 (龙英武校)勉励学生，争取“做自己的冠军”。

　　当日，北京星能公益基金会“星能冠军助学项目—泰康溢彩开州行”活动在此间举行。奥运会跳水冠军高敏、奥运会摔跤冠军王娇、武术世界冠军赵庆建、速度攀岩世界冠军钟齐鑫、国家队体能教练佟春雨等走进重庆市开州区青少年儿童体育学校，亲自为小运动员们授技，分享他们的冠军“秘籍”，传递奥运精神。

　　活动期间，奥运冠军们在食堂与小运动员们共进午餐，进行奥林匹克精神宣讲，走访贫困运动员学生家庭。奥运冠军及世界冠军还就各自专攻的领域对当地的小运动员进行了指导。

　　“他们基本上都是小学到初中这个年龄，更多是让他们在训练上保持兴趣。”武术世界冠军赵庆建在课后告诉记者，由于这个年龄的变化比较大，如果兴趣不能保持，可能容易中途退出。

　　12岁的付相阳在学校练习武术已经有5年多的时间。他告诉记者，见到冠军们特别激动紧张，这次他们给我们讲了一些平常训练没有注意到的细节和动作要领，非常有收获。“我希望我以后能向冠军人物学习，走上更大的舞台。”

　　谈及为什么可以连续7年夺冠？高敏向同学们分享一个“秘籍”，通过写训练日记去总结每一天的训练，每一场的比赛。“我的训练日记上写满了我每一个动作跳了多少次、跑了多少趟，很多的小细节，因为这个训练日记使得我在七年的比赛生涯没有犯过同样的错误。”高敏告诉记者，这次捐赠，他们还为每一位同学都准备了一本训练日记，希望同学们通过写训练日记，不断总结提高。

　　重庆市开州区体育事业发展中心主任彭巍表示，运动员除了竞技体育水平、文化知识学习之外，更需要精神上的鼓舞。“今天冠军们通过分享成长经历以及奥运体育精神的传递，可以让学生们树立远大的理想，特别是在竞技体育中树立为国争光的信念。”

　　彭巍也希望，北京星能公益基金会能够形成对基层体校优秀运动员的跟踪机制，通过冠军的引领和基金会的帮助，让他们能够在今后的比赛中获得更优异的成绩，做自己的冠军。

　　北京星能公益基金会是由上百名奥运冠军、世界冠军共同发起和成立的公益组织，旨在资助中国体育最基层青少年运动员，以及现役和退役贫困、伤病残运动员。“我们希望能够鼓励到我们的青少年们，能够用行动诠释坚持梦想，通过自己的努力让自己的命运更好，更希望我们中国青少年的明天可以跳得比我们这些冠军更高。”高敏最后说。